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海南住建厅:关于限制购买多套商品住宅的通知

2019-08-22 22:25 来源:南充人网

  海南住建厅:关于限制购买多套商品住宅的通知

  原标题:特价商品不能退换?这十类常见霸王条款遭曝光四川新闻网成都3月23日讯(张茜记者李丹)特价商品不能退换?预付费卡过期余额不退?不法商家套路深,专注挖坑等你跳。中方出口到美国的产品,以机电类产品为主;美国出口到中国的,以机电(较高端的设备)、航空器、汽车以及植物类产品为主。

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三是国有文化企业资源利用效率有待进一步提升。

  选择部分公立三甲医院、大型骨干企业、科研院所开展自主评审试点。

  2018年在保持招生管理、招生学校批次等不变的前提下,南京市高中阶段学校招生采用统招生实行平行志愿的录取方式。针对交警执法执勤屡被侵害的严峻形势,湖南省公安机关重拳出击,依法从严从快严厉打击违法犯罪嫌疑人,旗帜鲜明地支持民警依法履职,维护法律尊严和民警、辅警的合法权益,坚决遏制阻碍交警执法违法行为的多发势头。

  孙进透露,今年雨中可能会增加5-10名化学学科特长生名额。

  南京都市圈概念江苏省委、省政府提出重点建设的南京都市圈范围锁定在南京周边100公里左右,也称南京一小时都市圈,包括南京、镇江、扬州、淮安、马鞍山、滁州、芜湖、宣城八市。旅行社作为旅游组织者,自然单间的出现并非消费者过错,是旅行社组织不当导致,不应由消费者承担责任。

  挂掉电话后,黄进岩拔腿就跑,考虑到叫救护车可能来不及,他抱起张老往楼下冲,自己开车直奔医院急诊室。

  土拍前一直有消息说是虹悦城的定制地块,果然在竞拍中,被操盘虹悦城的香港德盈旗下南京赛特置业以亿元底价拿下。

  同时他表示,如果可以提供专家上门鉴定,不能排除有人可以自行到鉴定机构、却称到不了的现象,在这样的情况下,专家组是忙不过来的。挖掘人口老龄化带来的市场需求,鼓励企业布局老年市场;延伸公共文化场所服务功能,培育适合老年人消费的戏曲等文化消费产品,扩大公共文化消费群体规模。

  

  海南住建厅:关于限制购买多套商品住宅的通知

 
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耳鸣高血压脱发或是颈椎病警报
来源: 广州日报 编辑:程小欣 时间:2019-08-22 11:33:30  

  颈椎病很多症状不典型,专家支招如何预防“手机脖”

  医学指导/广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤

  近日,欧洲脊柱协会发表声明,提出警示:“手机脖”将成新一代全球性疾病。广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤也不无忧心地提醒,随着人们对电子设备的依赖程度越来越高,原本多见于四五十岁以上人群的颈椎病,越来越高发,如今90%以上的成年人都或多或少有不同程度的颈椎问题。

  析因:

  低头看手机 颈部承重是平时的5倍

  “一个成年人的头部重量大约为5kg。”沈彤解释说,当我们低头或头部前倾看手机等电子设备时,通常会呈60度角,这时,由于物理杠杆作用以及重力作用,颈部肌肉就要承受25kg以上的重量,也就是说,这时候颈部肌肉承受的重量是头部重量的5倍。

  如果长时间保持这一姿势,就会出现颈部不适、疼痛、僵硬以及头痛等症状,甚至出现损伤,长此以往,这些症状会加重,造成颈椎病等远期损害。“也就是大家所说的‘手机脖’”。

  “颈椎病属于退行性病变,原本多见于四五十岁以上人群。”沈彤说,但如今随着人们对电子设备的依赖程度越来越高,90%以上的成年人都或多或少有不同程度的颈椎问题。

  警报:

  偏头痛、耳鸣、心律不齐要小心

  沈彤提醒,颈椎出现问题,会有多种症状表现,“有些症状,很多人平时很难将它跟颈椎病联系起来。”他说,一般而言,颈椎病会给人体发出以下8个警报:

  1.久治不愈的头痛或偏头痛;

  2.久治不愈的头晕;

  3.非耳部原因的持续耳鸣或听力下降;

  4.不明原因的心律不齐、类似心绞痛的症状;

  5.久治不愈的低血压;

  6.“莫名其妙”的高血压;

  7.发油较多、多发较细的头部脂溢性皮炎、脱发;

  8.不明原因的反复“落枕”。

  治疗:

  若明确是颈椎错位 可“龙氏正骨”

  “我们不要等到症状严重了才去就医。”沈彤指出,颈部或背部一旦出现僵硬、疼痛等症状,就应去医院检查。颈椎病的解决手段有多种,包括药物治疗、手术治疗以及各种通过中医手法进行的正骨治疗。

  沈彤介绍,如果是某一节颈椎出现错位,“龙氏正骨”法是比较有效的一种治疗方法。

  “有的患者一觉得肩颈不适,就去按摩店按摩。”他说,在不清楚哪一节颈椎错位的情况下胡乱按摩,是很危险的。

  沈彤介绍,如果明确是颈椎错位,可以通过“龙氏正骨”的“四步十法”来纠正错位。“当然,长期的不良姿势引起的颈椎错位,光靠一两次复位是不行的,有的患者是混合型的多个错位,更需要长时间的治疗。”

  预防:

  长时间低头后做做肩部回旋运动

  沈彤提醒,预防“手机脖”,要注意以下五个方面:

  首先,控制手机等电子设备的使用时间,连续使用时间最好别超过50分钟。

  其次,将电子产品的显示器放在人体的中线位置,而且不宜过高或过低,显示器的起点线须与眼睛保持在同一水平面,座椅建议采用最传统的木质座椅,这样对颈椎、腰椎都有较好的保护作用。

  第三,用完电子产品后,注意活动颈肩,比如,做一做扩胸运动、肩部回旋运动等,以缓解颈部疲劳。“不过,切忌做头部360°旋转的动作。”他说:“这样非但不能缓解症状,反而更有可能导致颈肩错位,引起头晕头痛等不适。”

  第四,平时多运动。游泳、慢跑、吊单杠都是非常好的运动方式,对疼痛部位而言,也是一个不错的选择。

  第五,选择合适的枕头。有的人喜欢蓬松柔软的枕头,也有的人喜欢把枕头垫得很高,还有的人不用枕头或趴着睡……这些都是不良睡觉习惯,更易加重颈椎不适。“选择枕头时,建议挑选两边高、中间低且偏硬的枕头,单人枕的长度以超过自己的肩宽15厘米为宜,高度以压缩后与自己的拳高(握拳以虎口向上的高度为拳高)相等为宜。”(记者黄蓉芳通讯员韩文青)

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